Petit-déjeuner
Crêpes sans gluten riches en protéines
Découvrez comment concocter des crêpes à l’avoine riches, dodues et sans gluten en quelques minutes.
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Muffins protéinés aux bleuets et citron
Personne ne devinera que ces muffins aux bleuets et citrons sont enrichis en protéines d’insectes.
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Smoothie protéiné aux fruits tropicaux
Vibrant, rafraîchissant et multicolore. Débordant de protéines et de curcuma.
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Gruau au matcha et collagène
Avec matcha, champignons fonctionnels et collagène, cette recette de gruau est un véritable délice.
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Latte cannelle et collagène
Laissez-vous surprendre par notre réinterprétation d’un classique indémodable.
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Smoothie aux bleuets et bananes
Aussi onctueuse que goûteuse, cette beauté bleutée regorge de superaliments verts et de collagène.
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Piña colada sans alcool au collagène
Ce classique réinventé rendra vos cheveux plus brillants et votre peau plus douce. Deux verres, svp!
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Vinaigrette aux fines herbes
Une vinaigrette infusée aux herbes et enrichie de collagène. À déguster avec une salade de poulet.
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Limonade rose maison au collagène
Fraises et basilic s’unissent dans cette exquise limonade rose maison infusée au collagène.
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Smoothie énergétique vert
Ce smoothie énergétique vert facile à préparer vous donnera un sérieux regain d'énergie.
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Café boosté au collagène
Essayez cette recette offrant plus de 7 bienfaits pour la santé dans une seule tasse de café!
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Smoothie aux betteraves maca et maté
Besoin d'un boost l’après-midi? Essayez cette recette de smoothie qui ne prend que 2 minutes!
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Moka latte aux 5 champignons
Essayez cette recette pour une boisson délicieuse inspirée du moka latte (avec une touche fonctionnelle bien sûr!)
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Latte matcha à la crinière de lion
Améliorez votre routine matinale avec cette recette de matcha latte crémeuse pour stimuler votre fonction cognitive.
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Lait de poule au chaï reishi et chaga
Cette recette de lait de poule très simple et fonctionnelle prend 5 minutes à préparer et plaira à coup sûr à tout le monde en cette période des Fêtes.
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Latte aux betteraves maca et maté énergisante
Besoin d'un boost d'énergie? Cette recette de latte contient 4 ingrédients fonctionnels énergisants.
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Latte doré anti-inflammatoire
Cette délicieuse recette de latte doré fournit 3 ingrédients fonctionnels anti-inflammatoires.
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Latte à base de plantes boosté au collagen
Doublez les bienfaits de votre latte à base de plantes préféré avec cette astuce hyper simple.
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Jus aux superaliments verts
Psst...essayez cette simple recette si vous avez du mal à obtenir votre dose quotidienne d’aliments verts.
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Spritz au superbaies
Essayez ce mélange à jus aux superbaies dans votre prochain spritz pour une dose rafraîchissante d'antioxydants.
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Smoothie au curcuma, au gingembre et à la banane
Vous êtes à 2 minutes et 3 ingrédients d'une collation anti-inflammatoire hyper nutritive.
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Smoothie protéiné à la poudre de grillon
Vous cherchez une collation délicieuse et rassasiante? Allez-y et préparez cette recette de smoothie protéiné au beurre d’arachide et au chocolat.
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Crêpes protéinées aux bananes
Remplie de protéines végétales et facile à faire, cette recette de crêpes vaut la peine d'être sauvegardée pour la fin de semaine!
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Muffins pommes et chaï
Transformez vos vieilles pommes en un plaisir gourmand qui stimule le système immunitaire avec cette recette de muffins facile.
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Gruau-frigo aux bananes et chocolat
Remplissez votre frigo de ce petit-déjeuner incontournable pour maintenir votre glycémie stable tout au long de la semaine.
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Bol de smoothie aux superbaies
Votre petit déjeuner a besoin d'un peu de couleur? Alors essayez ce bol de smoothie aux baies rempli d'antioxydants.
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Dirty Chaï
Donnez une p’tit extra à votre café matinal avec notre recette inspirée du « Dirty Chai.
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Pain aux bananes
Cette recette de pain aux bananes contient les 9 acides aminés essentiels tout en étant très facile à préparer.
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Smoothie aux baies et à la banane
Crémeux, délicieux et rafraîchissant, vous êtes à 5 minutes près d'un savoureux smoothie riche en protéines.
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