Ingrédients


400 ml de lait (on adore l'avoine!)
Glaçons
½ banane
2 c. à soupe de la poudre de protéines de 5 plantes Landish
2 glaçons

Vous voulez encore plus de bienfaits?

Ajouter 1½ c. à soupe de collagène marin Landish

Étapes


1.

Ajouter tous les ingrédients dans un blender

2.

Mélanger jusqu'à consistance lisse.


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