Recette et photo de Cat Binette Nutritionniste - @catbinettenutrition

Ingrédients:

• 1 tasse de lait de votre choix
• 2 c. à soupe de poudre de grillon Landish
• 2 c. à soupe de flocons d'avoine
• 2 dattes (ou 2 c. à soupe de sirop d'érable)
• 1 c. à soupe de beurre de noix
• ¼ c. à thé de cannelle
• 1 c. à thé de poudre de cacao
• 4-5 glaçons

Ajoutez du collagène marin Landish pour encore plus de bienfaits!

Instructions

Broyez les ingrédients dans un mélangeur.