Bol de smoothie aux baies

Bol de smoothie aux baies

Ingrédients

  • 1 tasse de baies surgelés
  • 1 banane
  • 2-3 tasses de lait de votre choix
  • 2 c. à soupe de poudre protéinée Landish (champignon reishi, 3 graines ou grillon)

Ajoutez une cuillerée débordante de collagène marin Landish pour encore plus de bienfaits!

Instructions

Placer tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser dans un bol et ajouter vos garnitures préférées.

 


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